Por Redacción YSKL
Las altas temperaturas registradas durante las vacaciones agostinas han incrementado los casos de golpes de calor y deshidratación atendidos por los cuerpos de socorro, mientras especialistas en salud recomiendan reforzar las medidas de protección para quienes participan en actividades al aire libre.
El médico intensivista Emilio Salazar advirtió a YSKL que la mayor exposición al calor ocurre entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, por lo que recomendó utilizar protector solar, ropa ligera y mantenerse hidratado antes, durante y después de asistir a eventos bajo el sol.
“Estamos atravesando un periodo muy cálido. La sensación térmica, la luz ultravioleta y el sol son más fuertes entre las 10 y las 4 de la tarde”, señaló.
El especialista explicó que las altas temperaturas favorecen la pérdida de líquidos y electrolitos, aumentando el riesgo de deshidratación y golpe de calor.
Por ello, recomendó consumir principalmente agua y bebidas con electrolitos, y evitar las gaseosas y las bebidas alcohólicas como método de hidratación.
También pidió prestar especial atención a niños menores de seis años y adultos mayores, especialmente quienes padecen enfermedades cardíacas, renales o pulmonares.
Golpes de calor encabezan las emergencias
El jefe de Gestión de Crisis de Cruz Roja Salvadoreña, Omar Ayala, informó a YSKL que los golpes de calor y la deshidratación representan las atenciones más frecuentes durante los festejos.
“La mayor cantidad de atenciones que llevamos hasta el momento son golpes de calor o deshidratación”, indicó en la entrevista PUNTO DE VISTA de YSKL.
Añadió que la institución también ha atendido fracturas, luxaciones y accidentes de tránsito. En total, reportó alrededor de 45 emergencias durante los primeros días del período vacacional.
Respecto al Centro de Sangre de Cruz Roja, señaló que mantiene una disponibilidad cercana al 60 % de su capacidad, equivalente a unos 200 componentes sanguíneos.
Medidas para prevenir afectaciones por el calor
Las autoridades y especialistas recomendaron a la población:
- Aplicar protector solar cada dos horas.
- Usar ropa holgada, gorra o sombrero.
- Mantener hidratación antes, durante y después de las actividades.
- Consumir agua y bebidas con electrolitos.
- Evitar bebidas alcohólicas y gaseosas para hidratarse.
- Permanecer en la sombra cuando sea posible.
- Supervisar constantemente a niños y adultos mayores.
Prevención también frente a lluvias y aglomeraciones
Además del calor, representantes de Cruz Roja y Cruz Verde llamaron a prepararse ante las lluvias que pueden registrarse durante las festividades.
El presidente de Cruz Verde Salvadoreña, Luis Colorado Laínez, recomendó alejarse de instalaciones eléctricas, árboles, torres y estructuras metálicas durante tormentas eléctricas, así como evacuar las áreas donde funcionen juegos mecánicos si las condiciones climáticas representan un riesgo.
“Debemos prevenir para así no tener nada que lamentar”, expresó a YSKL.
Asimismo, Omar Ayala aconsejó identificar desde el ingreso las rutas de evacuación, establecer un punto de encuentro familiar y colocar brazaletes con información de contacto a los menores de edad para facilitar su localización en caso de extravío.
Higiene para prevenir enfermedades gastrointestinales
El médico Emilio Salazar también advirtió que el calor favorece la descomposición de los alimentos y aumenta el riesgo de infecciones gastrointestinales.
Entre las recomendaciones destacó el lavado frecuente de manos con agua y jabón o alcohol al 70 %, verificar el estado de los alimentos antes de consumirlos y procurar que los establecimientos de comida cumplan medidas básicas de higiene, como la adecuada manipulación de alimentos y la disponibilidad de áreas para el lavado de manos.
“El lavado de nuestras manos con agua y jabón” sigue siendo “la principal estrategia para evitar adquirir una infección gastrointestinal”, afirmó.
